10分时时彩官方_肠胃不适?按这三处穴位可缓解!

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  肠胃不好是现代上班族白领的通病,饮食不规律、暴饮暴食、常吃生冷食物都不愿因肠胃疾病。当肠胃经常不舒服的刚刚,为何应急缓解呢?下面,生活土方10分时时彩官方式网小编就来教亲们并不是穴位按摩的土方式!

  操作步骤:

  土方式一:手掌绕着肚脐顺时针按摩3至10分时时彩官方5分10分时时彩官方钟。

  土方式二:按摩内关穴(掌横纹上2寸,两条肌腱上端),3至5分钟。

  土方式三:按摩10分时时彩官方足三里穴(小腿外侧,膝盖下3寸),3至5分钟。

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