极速5分快3怎么玩_帮助孩子锻炼咀嚼力有助神经、大脑发育

　　孩子咀嚼时，大脑的血流量极速5分快3怎么玩增大，对神经、大脑发育有好处。

　　锻炼孩子咀嚼力 忌食物精细和吃手指

　　宝宝刚出生，也有母乳喂养或喝配方奶，只需吮，不需要嚼。一些，从6个月添蔬果、肉类等辅食过后结束，就到了给你锻炼咀嚼能力的关键期。

　　一过后结束，让宝宝吃米粉或菜泥、肉泥等流质、半流质辅食，等亲戚亲戚朋友适应以前 ，还要将蔬菜极速5分快3怎么玩切成极速5分快3怎么玩小丁，拌进米粉糊里，另一个 他光吞咽就不行了，还要一定咀嚼，但不费劲。

　　“最初，宝宝可能性不接受掺在米粉里的小菜丁，甚至会把它吐出来，妈妈们千万别轻易放弃，等他饿了再尝试，会容易得多。”朱晓华建议。

　　这么，食物从小丁逐渐到小薄片，薄片切得这么厚，孩子不光咀嚼力增强了，也有益于养成不挑食的好习惯。

　　除了饮食上才能太精细，补救牙齿龋坏对保护宝宝的咀嚼能力也有点要。“一旦牙齿龋坏，不仅咀嚼面小了，吃东西一定会疼，孩子就不你会过后容易嚼烂硬食。”提醒家长，还要合理控制孩子吃甜食尤其是糖果：

　　1、吃糖选在正餐前。吃糖后马上吃饭，有点是一些加工不精细的五谷杂粮，孩子咀嚼过程中不仅能超净牙齿，还可降低口腔酸度，减少龋齿。

　　2、不随意吃糖。极速5分快3怎么玩蛋糕、糖果等甜食，要吃一块儿吃，别一会儿吃蛋糕，过一会儿又吃糖果，口腔长期趋于稳定酸性环境下，牙齿易脱矿，会增加龋齿风险。

　　3、睡前不喝酸奶，喝完刷牙漱口。一些，酸奶又甜又酸，牙齿更容易龋坏。

　　此外，家长还要补救孩子吃手指、用嘴呼吸、吐舌头等，这可能性影响牙齿排列和咬合关系，十几个 会影响咀嚼力。

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