分分飞艇大小计划_一般人喝茶保健,是喝乌龙茶还是绿茶较好?

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  绿茶属于不发酵茶,原因 未经发酵过程,茶叶中原始的营养组织这么 遭到破坏,儿叶素、维生素分分飞艇大小计划b2、绿叶素等成分含量最高。

  绿茶可清除体内油脂和有毒物质,但孕分分飞艇大小计划妇、儿童及体弱、脾胃较虚寒者,建议不须饮用,一般人一天好分分飞艇大小计划多好多 要喝过量。

  乌龙茶属于中性茶,较适合大众饮用,且因具有分解血液脂肪、降低胆固醇、活化细胞、抗肿瘤与瘦身减肥等多重功效,以乌龙茶保健,效果不错。但因乌龙茶茶叶较粗,冲泡时水温一定要超过1000 度,较能冲泡出茶香。

  不得劲注意的是,饮用乌龙茶都要一次喝完,好多好多 在一天之内分数次饮用,原来茶内的茶多酚才容易被人体吸收。

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